加强大学生心理健康教育 赋能乡村振兴全面健康发展

在当今社会，乡村振兴战略正全面推进，而实现乡村的全面健康发展，不仅需要经济的繁荣、基础设施的完善，更离不开人们心理健康的保障。大学生作为社会发展的重要力量，在这一进程中肩负着特殊的使命。随着社会的快速变迁和竞争压力的增大，大学生面临着诸多心理挑战。加强大学生心理健康教育，是培养他们健全人格和积极心态的关键，也是为乡村振兴注入强大精神动力的基础。心理健康良好的大学生，能够以更加乐观、坚韧和创新的姿态投身乡村振兴事业。他们能够更好地应对复杂的乡村工作环境，理解和满足农民的心理需求，为乡村带来新的理念和方法。同时，通过教育培养出的心理调适能力，能让大学生在面对乡村振兴中的困难和挫折时保持坚定的信念和积极的行动。因此，要探讨如何加强大学生心理健康教育，使其成为赋能乡村振兴全面健康发展的有力支撑，共同描绘乡村美好未来的绚丽画卷。

大学生心理健康教育是根据大学生的生理、心理发展特点，运用有关心理教育方法和手段，培养学生良好的心理素质，促进学生身心全面和谐发展和素质全面提高的教育活动。它是素质教育的重要组成部分，旨在培养大学生的心理健康意识，提高他们的心理健康水平，帮助他们更好地应对生活中的挑战和压力，促进其全面发展。心理健康教育的内容广泛，主要包括以下几个方面：一是普及心理健康知识。帮助学生了解心理健康的基本概念、标准以及保持心理健康的重要性，同时教授他们识别和应对心理问题的基本方法。二是培养健康心态。引导学生树立积极、乐观的生活态度，学会合理调节情绪，增强心理承受能力，面对困难和挫折时能够保持冷静和理性。三是提高人际交往能力。教授学生有效沟通的技巧，帮助他们建立良好的人际关系，学会在团队中合作，增强社会适应能力。四是应对压力与挑战。提供应对学业、生活、未来就业等方面压力的策略，帮助学生学会时间管理和目标设定，以及如何通过放松训练、正念冥想等方法减轻压力。五是自我认知与成长。鼓励学生探索自我，了解自己的兴趣、优势、弱点，以及如何通过自我反思和设定个人发展目标来促进个人成长。危机干预与心理辅导：在必要时为学生提供专业的心理危机干预服务，包括心理咨询、心理治疗等，帮助他们度过心理难关。心理健康教育是一个持续的过程，它要求教育者、家庭和社会共同参与，为学生创造一个支持性、包容性的成长环境，以促进其心理健康的全面发展。

加强大学生心理健康教育对乡村振兴的意义深远而重大。这不仅关乎大学生个体的健康成长与全面发展，更是赋能乡村振兴、推动乡村社会全面进步的重要基石。通过强化心理健康教育，可以为乡村振兴事业培育出一批心理素质过硬、适应能力强、富有创新精神的大学生人才。首先，提升大学生适应能力与工作效能。大学生在参与乡村振兴过程中，往往需要面对新的工作环境、生活条件和社交圈子。加强心理健康教育可以帮助他们更快地适应这些变化，减少因环境差异带来的心理不适，从而提升其整体适应能力。心理健康的大学生能够保持积极的工作态度和高昂的工作热情，有效应对乡村振兴中的繁重任务和复杂挑战，提高工作效率和质量，为乡村振兴贡献更多力量。其次，促进大学生全面发展与成长成才。心理健康教育有助于大学生建立正确的自我认知，培养积极向上的心态，增强自信心和抗压能力，为他们的全面发展奠定坚实的心理基础。通过心理健康教育，大学生可以学会更好地管理情绪、处理人际关系，提升沟通能力和团队协作能力，这些综合素质的提升对于他们在乡村振兴中发挥更大作用至关重要。最后，推动乡村社会和谐稳定与可持续发展。心理健康的大学生更容易与他人建立良好的关系，减少冲突和矛盾，有助于维护乡村社会的和谐稳定。具备良好心理素质的大学生能够积极参与乡村建设，为乡村经济发展、文化传承和社会治理等方面贡献智慧和力量，推动乡村实现全面、协调、可持续发展。

伴随着乡村振兴建设工作的深化落实，每年有越来越多从高校毕业的大学生选择加入到乡村振兴人才队伍当中来，将自己的才华和价值奉献给乡村，意在为乡村建设贡献力量。基于此趋势，高校在组织开展大学生心理健康教育工作时需要从多维度来进行探索，想办法提高大学生心理健康教育与乡村振兴建设发展联系的紧密度。

提高度：强化心理健康教育场地建设力度，搭建体验式心理健康教育教学平台。在乡村振兴背景下，强化心理健康教育场地建设力度，搭建体验式心理健康教育教学平台，是提升乡村居民心理健康水平、促进社会和谐发展的重要举措。在心理健康教育场地建设方面，要合理规划布局，选址应位于乡镇中心区域，交通便利、环境安静，便于居民访问。场地内应设有接待区、咨询区、放松区等功能区域，确保咨询过程的私密性和舒适性。要完善基础设施，基本设施包括桌椅、沙发、茶几、书架、空调、暖气等，确保咨询室的舒适度和实用性。专业设备如心理测评软件、沙盘游戏、音乐放松设备等，用于辅助心理咨询和治疗。要整合资源投入，争取政府、企业和社会各界的支持，筹集建设资金。依托乡镇卫生院、学校等现有资源，建立心理辅导室或心理健康中心。在体验式心理健康教育教学平台方面，要开发本土化教育资源，结合乡村实际，开发适合乡村居民和学生需求的心理健康教育资源，如情绪疏导、人际交往、社会适应、压力调适、自我认识等方面的内容。利用网络平台，如“清华伟新乡村教育振兴云课堂”等，提供在线学习资源，扩大覆盖面。要开展体验式教学活动，组织心理健康讲座、团体辅导、心理测评、沙盘游戏、角色扮演等体验式教学活动，增强居民的参与感和体验感。针对不同群体（如学生、老年人、妇女等），设计专门的心理健康活动方案，提高针对性和实效性。要建立校地合作机制，加强学校与乡镇、村的信息对接与联合治理，协同建立贫困、留守、单亲、丧亲等重点人群的信息台账，并联动相关资源对其开展有效干预与及时援助。通过“三下乡”社会实践等活动，引入高校心理学专业师资和学生骨干力量，为乡村提供心理健康教育和咨询服务。

磨细度：提供多重心理服务项目，密切关注学生心理动态变化。与乡村振兴结合，提供多重心理服务项目，密切关注学生心理动态变化，是一个综合性的系统工程，旨在促进学生心理健康发展，为乡村振兴培养更多高素质人才。在构建多重心理服务项目体系方面，要设置心理健康教育课程，结合乡村学生特点，开发适合他们的心理健康教育课程，内容涵盖情绪管理、压力应对、人际交往、自我认知等方面。通过课堂教学、专题讲座、案例分析等形式，让学生系统学习心理健康知识，提高自我调适能力。要开展心理咨询与辅导，组建由心理咨询师、辅导员、班主任等组成的心理健康服务团队，为学生提供一对一或团体心理咨询与辅导。设立心理咨询室，提供面对面咨询；同时，利用网络平台提供在线咨询服务，方便学生随时寻求帮助。要开展心理健康活动，定期举办心理健康月、心理健康日等活动，通过心理剧表演、心理健康知识竞赛、心理团辅游戏等形式，让学生在参与中体验心理健康的重要性。结合乡村实际，开展农事体验、自然观察等户外活动，让学生在亲近自然的过程中放松心情，缓解压力。要进行心理危机干预，建立健全心理危机干预机制，对出现心理问题的学生及时进行干预和转介。制定心理危机应急预案，明确责任分工和处置流程，确保在紧急情况下能够迅速响应。在学生心理动态变化方面，要对每位学生建立心理健康档案，通过心理测评、日常观察等方式全面了解其心理健康状况。定期更新心理健康档案内容，关注学生的心理变化轨迹和发展趋势。建立家校信息共享机制，定期向家长反馈学生的心理状况和发展变化。针对出现心理问题的学生，家校双方共同制定干预方案并实施有效干预。利用大数据、人工智能等现代技术手段对学生的心理动态进行智能监测和预警。提供在线心理支持系统或平台，让学生在遇到心理困扰时能够随时寻求帮助和支持。

拓深度：组织开展特色心理健康教育活动，优化心理健康特色育人模式。与乡村振兴结合，组织开展特色心理健康教育活动，优化心理健康特色育人模式，是促进乡村学生全面发展、提升乡村教育质量的重要途径。在特色心理健康教育活动设计方面，要结合乡村的传统文化、民俗习惯等，设计富有乡土特色的心理健康教育活动。例如，通过讲述乡村故事、参与农事体验等方式，引导学生感受生活的美好，培养感恩和乐观的心态。设立心理健康教育月，围绕特定主题（如“自信与自强”、“感恩与奉献”等）开展一系列教育活动。通过主题班会、讲座、展览等形式，深入探讨心理健康问题，引导学生树立正确的价值观。邀请专业心理咨询师或团队入驻乡村学校，为学生提供面对面的心理咨询与辅导。要开展心理健康讲座或工作坊，普及心理健康知识，提升师生的心理健康意识。在优化心理健康特色育人模式方面，要针对存在心理问题的学生，制定个性化的辅导计划。通过一对一或小组辅导的方式，帮助学生解决心理困扰，提升自我调适能力。同时，可以建立跟踪反馈机制，定期评估辅导效果并调整辅导方案。将心理健康教育融入学科教育中，通过各学科的教学内容渗透心理健康知识。例如，在语文课中通过文学作品引导学生感受情感与人生哲理；在体育课中通过团队合作培养学生的社交能力和抗压能力等。

总之，加强大学生心理健康教育对于赋能乡村振兴的全面健康发展具有不可估量的重要性。当大学生拥有良好的心理健康状态，他们就能以饱满的热情和坚定的信念投入乡村振兴的伟大事业中。他们能够用积极的心态去面对乡村工作中的各种挑战，将知识与智慧转化为推动乡村发展的实际行动。通过心理健康教育培养出的沟通能力、团队协作能力和抗压能力，能让大学生更好地融入乡村，与村民建立紧密的联系，共同为乡村的繁荣出谋划策。这不仅是教育领域的责任，更需要全社会的共同努力。学校要优化心理健康教育课程，家庭要给予关爱和支持，社会要营造良好的氛围。只有各方形成合力，才能真正加强大学生心理健康教育，让他们成为乡村振兴道路上的有力推动者，为实现乡村的全面健康发展贡献自己的力量，让希望的田野绽放出更加绚烂的光彩。（来源：中青—中国青年网）